正常,汗如雨下,是最好的,表面,自然

提問: 請中醫人士回答 問題補充: 在汗蒸館蒸汗好不好?從中醫的角度說說.出那么多汗好不好/天天蒸好不好/是不是造成身體更虛弱? 医师解答: 汗為心之液,過度的出汗,會損血,會損傷腎陽,身體大傷。正常的出汗對人體有好處,屬于正常的新陳代謝。不建議去蒸汗,太損身體。自然運動出汗是最好的。汗如雨下是錯誤的,汗覆蓋在皮膚表面是最好的。
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