枸杞子,豆制品,菊花,食物,合理

提問: 吃什么或做什么能保護眼睛，讓眼睛每天都明亮舒適 問題補充: 吃什么或做什么能保護眼睛，讓眼睛每天都健康、明亮、舒適。 医师解答: 食物：動物肝臟、魚類、粗糧、豆制品、枸杞子、菊花……為眼睛做的：堅持做眼保健操 合理用眼
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